لكل مرض فاكهة ؟؟؟

لكل مرض فاكهه
تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .

1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.

. 2- لعلاج هشاشة العظام:-
وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة

3- لمعالجة سوء الهضم:-
افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.

4-لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:-
تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.

5- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:-
تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.

طيب (مش عارف اقولك ياطائر ولا ياحزين)المهم يا نجم
موضوعك جميل جدا ونوعيه المعلومات جميله)وبصراحه (جايه عالمعدة) geek

شكرا عالموضوع المتميز يا مان

مشكور يا مان على الموضوع الجميل ده

أقصد الموضوع اللذيذ

موضوع جميل يا طير وبجد معلومات مفيدة
بس قولى هو مفيش فاكهة لمرض الصلع
(اصل واحد صاحبى بدا شعرة يسرح منة وعايزين نلحقة)

شباب مشكورين جميعا على الردود المتميزه

محب
مرض الصلع حتى الان مش لية اى علاج لانة مرض وراثى بيعود حتى الجد العاشر من ناحية الاب او الام
اما تساقط الشعر فلة العديد
الاكثار من تناول الفواكة و الخضروات و اللحوم الغنية بالحديد و الكالسيوم كالخرشوف و السبانخ و السمك
و عدم تعريض الشعر الى المياه يوميا حيث انها تسبب جفاف الشعر
و استعمال كريم مناسب لنوع الشعر بعيدا عن الجل

وشكرا يا جماعة على التفاعل

حلوه .....
الفاكهه مش الموضوع

ههههههههههههههههههههه

شكرا

لا خلاص ماتزعلش و الموضوع كمان...
يلا الثواب عند ربنا

مجهود رائع وبجد زاى ما اتعودنا منك على كده استمر استمر واحنا وراك bounce

الله ينور بس مفيش حاجه تتعالج بالتفاح علشان اتعب بيها

بس احنا كده حنفلس انشاء الله والفاكهة حتغلي وهى مش ناقصة وانتو عارفين
اما بالنسبه للصلع زى ما قاله ( الطائر الحزين ) ده بيكون وراثة واحتمال يكون من قله اكل الفاكهة او من قله الفلوس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!